R E F L E X O L O G Y

REFLEXOLOGY
ADWEITHEG

WHAT IS REFLEXOLOGY? / BETH YW ADWEITHEG?

The roots of reflexology are ancient - there are several indicators of early forms of health foot care throughout the world, the most chronicled being a pictograph in Egypt in the tomb of Ankmahor at Sappara, thought to date to around 2500 BC!

The feet are a mirror image of the body itself. Within the feet are areas for all the body’s systems and organs and with precise thumb and finger movements these are accessed in order to promote and aid the body’s own healing system. I use a clinical technique called Duopody which works both feet at the same time.

Mae gwreiddiau Adweitheg yn hynafol - mae sawl arwydd o ffurfiau cynnar gofal iechyd traed drwy’r byd, y mwyaf adnabyddus yw pictograff yn yr Aifft ym medd Ankmahor yn Sappara sy’n dyddio o gwmpas 2500 CC!

Mae’r traed yn ddelwedd drych o’r corff. O fewn y traed ceir ardaloedd i bob un o systemau ac organau’r corff a gyda symudiadau bys a bawd manwl gywir cewn fynediad i rhain er mwyn hybu ac helpu systemau iachaol y corff ei hun. Rwy’n defnyddio techneg clinigol o’r enw Deuopodi sy’n gweithio dwy droed ar yr un pryd.

What does a Clinical Reflexologist do?

A Clinical Reflexologist tailors the Reflexology treatment to the very specific needs of each client. For individuals with health issues, a personal plan of treatments will be devised. Individuals in good health benefit from the deep relaxation experienced during treatment. A clinical reflexologist cannot claim to diagnose or cure any illness and reflexology should never be used as an alternative to seeking medical advice. It is a noninvasive, complementary therapy.

What can I expect from my first treatment?

Prior to your first treatment, a detailed medical history is taken. I shall work across both feet and note any reflex or reflected imbalances detected. Based upon these findings, together with the completed consultation questionnaire, a personal treatment plan will be devised for future treatments. The only requirement for reflexology is that shoes and socks are removed. Don’t worry about being ticklish, my clients with ticklish feet tell me that reflexology isn’t ticklish at all! You then sit back and relax.

What happens during a treatment?

During the treatment, you are seated on a comfortable, fully adjustable treatment couch. Many clients close their eyes and relax, some prefer to chat, some fall asleep. It’s your treatment and you decide what’s best for you.

How do I book a session?

Please book on-line via the 'Book Now' button, or contact me by phone, text or email. Cancellations are sometimes unavoidable, however, I would appreciate as much notice as possible. Cwtch Traed Reflexology is a 5 minute walk from Cowbridge high street. Parking is available outside.

Beth mae Adweithegydd Clinigol yn gwneud?

Mae Adweithegydd Clinigol yn teilwra’r driniaeth Adweitheg at anghenion penodol pob cleiant. Ar gyfer unigolion sydd â chyflwr meddygol, creir cynllun personol o driniaethau. Bydd unigolion iach yn buddio o’r cyfle i ymlacio’n llwyr yn ystod y driniaeth. Nid oes hawl gan Adweithegydd Clingol i honi ei bod yn gallu gwneud deiagnosis na gwella unrhyw salwch a ni ddylid defnyddio Adweitheg yn lle gofyn am gyngor meddygol. Therapi cyflenwol, difewnwthiol yw.

Beth ddylwn i ddisgwyl yn ystod fy nhriniaeth gyntaf?

Cyn eich triniaeth gyntaf, bydd hanes meddygol manwl yn cael ei gymryd. Byddaf yn gweithio ar draws y ddwy droed gan nodi unrhyw atgyrch neu anghydbwysedd adlywyrchiadol sy’n ymddangos. Gyda’r casgliadau hyn, yn ogystal â’r Holiadur Ymgynghorol, bydd triniaethau’r dyfodol yn cael eu dyfeisio. Yr unig ofyniad ar gyfer triniaeth Adweitheg yw bod esgidiau a sannau’n cael eu tynnu i ffwrdd. Peidiwch â phoeni am fod yn ogleisiol, mae fy nghleiantiaid â thraed gogleisiol yn dweud nad yw Adweitheg yn ogleisiol o gwbl! Yna, byddwch chi’n eistedd yn ôl ac ymlacio.

Beth sy’n digwydd yn ystod fy nhriniaeth?

Yn ystod eich triniaeth, rydych chi’n eistedd ar gadair esmwyth gysurus dros ben. Mae sawl cleiant yn cau’u llygaid ac ymlacio, eraill yn mwynhau sgwrs, a rhai’n cysgu. Eich triniaeth chi yw hi felly penderfynwch beth sy’n siwtio chi.

Sut ydw i’n bwcio sesiwn?

Archebwch driniaeth ar-lein drwy'r botwm 'Book now' os gwelwch yn dda, neu gysylltwch drwy ffôn, neges destun neu e-bost.Mae rhaid i bawb ganslo o bryd i’w gilydd ond baswn i’n gwerthfawrogi rhybudd. Mae Adweitheg Cwtch Traed yn 5 munud o stryd fawr y Bontfaen ar droed. Mae parcio ar gael tu fas.